Hotel Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady Karpacz Zewnętrze zdjęcieHotel Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady Karpacz Zewnętrze zdjęcieHotel Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady Karpacz Zewnętrze zdjęcie

HOTEL INSTYTUT ZDROWIA SOFRA IM EWY I SOBIESłAWA ZASADY KARPACZ

Zarezerwuj swój pobyt na naszej stronie
Do 10% taniej
niż na Booking.com
Sprawdź pokoje i ceny
Od$129 /noc
Przyjazd
29Lip
Wyjazd
30Lip
Pokoje i Goście2 Gości, 1 Pokój
Kluczowe szczegóły

O obiekcie

2 Zaciszna, Karpacz, 58-540
-
Blisko centrum Karpacza
Świetnie
8.8
/10

Rooms amenities

Instytut Zdrowia Sofra w Karpaczu oferuje pokoje wyposażone w telewizor, czajnik elektryczny i bezpłatne Wi-Fi. Do dyspozycji Gości są ręczniki i szlafroki. Pokoje jednoosobowe posiadają szafę, czajnik elektryczny, balkon z widokiem na ogród oraz łazienkę z prysznicem. Pokoje dwuosobowe są przestronne i wyposażone w szafę, czajnik elektryczny, balkon z widokiem na ogród oraz łazienkę z prysznicem. Niektóre pokoje dwuosobowe posiadają również kabinę prysznicową typu walk-in.

Diets and nutrition

Instytut Zdrowia Sofra specjalizuje się w programach żywieniowych opartych na dietach opracowanych przez specjalistów Instytutu. Oferowane są diety takie jak dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej (w wersji klasycznej, surowej i sokowej), post leczniczy (wykorzystujący zjawisko autofagii), dieta bałtycka (oparta na zasadach diety śródziemnomorskiej), dieta pełnowartościowa (bazująca na nieprzetworzonych produktach), dieta niskowęglowodanowa i dieta dla dzieci. Instytut oferuje również porady żywieniowe i przepisy na dania z diety warzywno-owocowej, wspierające leczenie chorób.

Leisure and Wellness

Instytut Zdrowia Sofra oferuje pobyty odchudzające i rehabilitacyjne. Goście mogą skorzystać z zabiegów rehabilitacyjnych, odchudzających i relaksacyjnych. Instytut oferuje również pakiety relaksacyjne (z masażami i zabiegami na twarz), pakiety rodzinne i pakiety zimowe (z możliwością korzystania z tras narciarskich).

Location and surroundings

Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa położony jest w Karpaczu, z widokiem na Karkonosze i Śnieżkę. Odległość od Wrocławia-Kopernika wynosi 100 km. W pobliżu znajdują się atrakcje takie jak Prywatne Muzeum Techniki i Budowli z Klocków (2 km), Kościół Wang (3 km), Muzeum Skarby Ziemi Juna (0.5 km), Prywatne Muzeum Konsol Gier Video (1 km), Miejsce Anomalii Grawitacyjnej (2 km), Dziki Wodospad (3 km), Park Wodny Tropikana (3 km) i Zapora na Łomnicy (2 km).

Services and facilities

Instytut Zdrowia Sofra oferuje pobyty dla osób z niepełnosprawnościami. Dostępne udogodnienia to m.in. rampa do recepcji, windy przystosowane dla osób niepełnosprawnych, uchwyty w łazienkach i toaletach, krzesła przy schodach i krzesło opuszczane przy basenie. Na terenie Instytutu znajduje się restauracja. Instytut Zdrowia Sofra prowadzi działalność badawczo-rozwojową w zakresie dietetyki, profilaktyki i leczenia chorób.

“Pokoje są przestronne, a goście chwalą śniadania w formie bufetu; dodatkowym atutem jest dostęp do basenu i sauny. Uwagę zwraca dbałość o rodziny z dziećmi, z bawialnią i placem zabaw. Moim zdaniem to miejsce godne polecenia, szczególnie dla szukających komfortu i relaksu.”
Hotel logo
James DavidRedaktor naczelny w Sudetesmountainrange

Wybierz typ pokoju

Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa oferuje różnorodne opcje – apartamenty i rodzinne apartamenty ze śniadaniem, bezpłatne odwołanie rezerwacji oraz specjalne oferty
  • Pokój typu deluxe
    2 osób
    20 m²
    1 łóżko pojedyncze
    Balkon
    Ogrzewanie
  • Pokój typu superior z łóżkiem king-size
    2 osób
    30 m²
    2 łóżka pojedyncze
    Balkon
    Ogrzewanie
  • Pokój typu deluxe z łóżkiem queen-size
    2 osób
    35 m²
    2 łóżka pojedyncze
    Balkon
    Ogrzewanie
Pokaż wszystkie pokoje

Kalendarz cen i dostępności

Sprawdź dostępne noclegi i ceny na wybrane daty!
lipiec 2026 - lipiec 2027
niedz.
pon.
wt.
śr.
czw.
pt.
sob.
lipiec 2026
27
28
29
30
31
1
2
sierpień 2026
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
wrzesień 2026
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
październik 2026
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
lisopad 2026
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
grudzień 2026
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
styczeń 2027
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
luty 2027
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
marzec 2027
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
kwiecień 2027
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
maj 2027
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
czerwiec 2027
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
Wybierz daty, aby zobaczyć ceny
Przyjazd/ Wyjazd

Udogodnienia

Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa oferuje udogodnienia dla komfortowego i niezapomnianego pobytu
Udogodnienia: Świetnie
8.6/10Wynik recenzji

Ogólne

  • Pomieszczenia dla niepalących
  • Wi-Fi
  • Parking
  • Przyjazny zwierzętom
  • Przechowalnia nart

Sport i fitness

  • Centrum fitness
  • Narciarstwo
  • Piesza turystyka

Parking

  • Czajnik
  • Przybory kuchenne

Wyżywienie

  • Stoły piknikowe

Udogodnienia dla dzieci

  • Łóżeczka dla dzieci
  • Gry planszowe
  • Plac zabaw dla dzieci
  • Sala zabaw

Rekreacja

  • Basen kryty
  • Ogród
  • Centrum spa i zdrowotne
  • Sauna
  • Jacuzzi

Wyposażenie pokoju

  • Meble ogrodowe
  • Herbata i kawa

Kuchnia

  • Czajnik
  • Przybory kuchenne

Media

  • Telewizor LCD

Wystrój pokoju

  • Podłoga z dywanem
Pokaż więcej

Posiłki na miejscu

Instytut Zdrowia Sofra im. Ewy i Sobiesława Zasady zaprasza do kulinarnych doznań, które są harmonijnym połączeniem zdrowia i smaków. Goście mogą odkryć dania inspirowane tradycyjną kuchnią bałtycką, wzbogacone o naturalne składniki prosto z regionu.
Hotel Instytut Zdrowia Sofra im Ewy i Sobiesława Zasady Karpacz Restauracja zdjęcie

Restauracja #1

Kuchnia bałtycka
Atmosfera
Przytulna, sprzyjająca relaksowi atmosfera, doskonała do delektowania się posiłkiem w gronie bliskich.
Kluczowe oferty
Specjalnością są dania oparte na rybach słodkowodnych, takich jak karp, oraz potrawy z pełnoziarnistej pszenicy. Menu bogate w składniki wspierające zdrowie, w tym dania wegetariańskie z dodatkiem czosnku i grillowanych warzyw.
Rezerwacja
Zalecane w celu zapewnienia miejsca.
Godziny otwarcia nieznane.

Lokalizacja

2 Zaciszna, Karpacz, 58-540
Explore Karpacz
Atrakcje w Karpaczu
  • Najważniejsze Atrakcje
  • Aktywności
  • Gastronomia
  • Rozrywka
Muzeum Sportu i Turystyki w Karpaczu
Muzeum Sportu i Turystyki w Karpaczu
11 minut spacerem
Muzeum prezentujące historię sportów zimowych i turystyki w regionie, idealne dla miłośników historii sportu.
Klocki Karpacz
Klocki Karpacz
12 minut spacerem
Interaktywna atrakcja dla dzieci, oferująca zabawę klockami i kreatywne warsztaty.
Miejskie Muzeum Zabawek ze zbiorów H. Tomaszewskiego
Miejskie Muzeum Zabawek ze zbiorów H. Tomaszewskiego
18 minut spacerem
Zbiór zabawek z różnych epok, będący kuriozum dla dorosłych i dzieci, wspaniałe miejsce do wspomnień.
Kościół Wang
Kościół Wang
10 minut jazdy
Niezwykła, drewniana świątynia z Norwegii z pięknymi rzeźbami, idealna na spooky historyczny wypad.
Hiking w Karkonoszach
10 minut jazdy
Szlaki turystyczne w pobliżu, w tym trasy o różnych poziomach trudności, dostępne przez cały rok.
Schronisko PTTK 'Nad Łomniczką'
10 minut spacerem
Urokliwe schronisko, idealne na przerwę w wędrówkach oraz podziwianie panoramy gór.
Wellness w okolicy
5 minut jazdy
Wiele lokalnych spa oferujących relaksacyjne zabiegi oraz sauny dla miłośników wypoczynku.
Zjazd na torze Kolorowa
20 minut spacerem
Dla poszukiwaczy adrenaliny, tor saneczkowy sprawi wiele radości. Idealny na rodzinną zabawę.
Pizzeria La Cosa Nostra
14 minut spacerem
Włoska pizzeria z szerokim wyborem dań, polecane są pizze na cienkim cieście, świetna atmosfera.
Bar Wrzos
14 minut spacerem
Tradycyjna polska kuchnia w przytulnym barze, serwujący domowe potrawy i regionalne piwa.
Pizzeria Karpaczia Pizza&Burger
13 minut spacerem
Szybkie i smaczne jedzenie w przyjaznej atmosferze, idealne dla rodzin i grup przyjaciół.
Pizzeria Diabolo
16 minut jazdy
Pizzeria z lokalnym akcentem, polecana za pyszną pizzę oraz opcje bezglutenowe, warto zarezerwować.
Karkonoskie Drezyny Ręczne
Karkonoskie Drezyny Ręczne
15 minut spacerem
Unikalne doświadczenie przejazdu drezyną po malowniczej trasie. Idealne dla miłośników nietypowych wrażeń.
Privatne Muzeum Konsol Gier Video
15 minut spacerem
Interaktywne muzeum dla miłośników gier wideo, z wieloma eksponatami i grami do wypróbowania.
Park Bajek
Park Bajek
9 minut spacerem
Tematyczny park rozrywki z atrakcjami dla najmłodszych, idealne miejsce dla rodzinnym wyjściem.
Jazz Club
14 minut jazdy
Przytulne miejsce z występami na żywo, polecane na romantyczne wieczory przy dobrej muzyce.
Transport lokalny
  • Centrum miasta
    Karpacz 10 min  ·  800 m
  • Lotniska
    Lotnisko Wrocław im. Mikołaja Kopernika (WRO) 186 min  ·  123.4 km
Chcesz uzyskać dostęp do wyjątkowych cen za wcześniejszą rezerwację?
Skorzystaj z wyjątkowych cen już teraz!
Sprawdź cenę
Informacje i zasady dotyczące nieruchomości
Przyjazd
od 13:00-22:00
Wyjazd
od 06:00-10:00
Parking
Darmowy prywatny parking dostępny jest na miejscu.
Internet
Bezpłatny bezprzewodowy Internet jest dostępny w całym hotelu.
Śniadanie
Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa serwuje darmowe śniadanie pełne.
Dziecko i dodatkowe łóżka
W pokoju nie ma łóżeczek niemowlęcych. 
Zwierzęta domowe
Zwierzęta domowe akceptowane na życzenie.
Języki
niemiecki, polski
Liczba pokoi:
76
Dawna nazwa
instytut zdrowia sofra im ewy i sobieslawa zasady ul polna 4

Opinie i oceny gości

Opinie gości o Instytut Zdrowia Sofra Fit & Spa i ich doświadczenia z pobytu.
Podsumowanie recenzji
Na podstawie ostatnich recenzji
Oparte na AI
Goście często podkreślają bardzo dobre i różnorodne śniadania, obfitujące w świeże owoce i warzywa, a także bogaty wybór atrakcji takich jak basen z jacuzzi i saunami, a dodatkowo dostępny bilard czy piłkarzyki. Wiele osób docenia przestronne i wygodne pokoje z balkonami oraz doskonałą lokalizację blisko centrum i szlaków górskich. Niektórzy zauważyli, że w pokojach brakuje klimatyzacji, co może być uciążliwe w cieplejsze dni.
Pokaż więcejZwiń
Wynik recenzji
Na podstawie 215 zweryfikowanych recenzji
8.6 /10
Świetnie
88 %
Polecam
Personel
9.2/10
Czystość
9.0/10
Płatne WiFi
7.5/10
Śniadanie
7.9/10
Plusy
Zróżnicowane śniadania
Przestronne pokoje
Atrakcyjna strefa basenów
Smaczne jedzenie
Wady
Niekompetentny personel
Nieprzyjemny zapach
Opinie gości
na podstawie 215 opinii
8.6/10
na podstawie 602 opinii
8.8/10
Icchak z Polski
Inni
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
4 noce w sierpniu 2025
|
Zrecenzowane: wrzesień 28, 2025
5/10
niekompetentny personel monotonne śniadania
nie otrzymałem zarezerwowanego pokoju, personel nie był kompetentny w tej kwestii. dodatkowo, śniadania były monotonne, brakowało podstawowych produktów jak owoce czy jogurty. również obsługa nie wykazała się empatią w obliczu osobistej tragedii, naliczając pełną opłatę za anulowany pobyt.
0 Pomocna opinia
Mariusz z Polski
Para
Deluxe Double Room Balcony
4 noce w sierpniu 2025
|
Zrecenzowane: sierpień 19, 2025
7/10

Przyjemny pobyt z kilkoma niedociągnięciami

smaczne śniadania czysty obiekt przestronny pokój brak szklanek złe krzesła różnice w cenach zabiegów
Śniadania były bardzo smaczne i oferowały duży wybór świeżych produktów. W całym obiekcie panowała czystość, a miły personel dbał o porządek na każdym kroku. Pokój był przestronny . , z balkonem oferującym ładny widok. Basen i siłownia stanowiły dodatkowy atut zapewniający możliwość aktywnego spędzenia czasu.
W pokojach brakowało szklanek do wody, a także herbaty czy kawy w saszetkach. Niektóre meble, takie jak krzesła, były w złym stanie technicznym i sprawiały wrażenie rozpadających się. Cena zabiegów pielęgnacyjnych różniła się znacząco od tej podanej na stronie internetowej.
0 Pomocna opinia
Agata z Polski
Solo podróżnik
Superior Double Room
3 noce w czerwcu 2025
|
Zrecenzowane: sierpień 09, 2025
9/10

Spokojny wypoczynek blisko centrum

cisza dostęp do kawy i herbaty
Cieszyłam się ciszą i spokojem, które pozwoliły mi odpocząć. Doceniłam stały dostęp do kawy i herbaty, z dużym wyborem różnych rodzajów. Lokalizacja była bardzo dogodna, blisko głównego deptaku.
Woda w basenie dla dzieci mogłaby być cieplejsza.
0 Pomocna opinia
Ania z Polski
Inni
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
3 noce w lipcu 2025
|
Zrecenzowane: sierpień 01, 2025
9.0/10

Świetny basen i pomocny personel

strefa basenowa personel
Hotel oferuje znakomitą strefę basenową oraz centrum spa, co stanowi jego duży atut. Personel jest bardzo pomocny, uśmiechnięty i życzliwy. Pokoje są czyste, choć niezbyt duże, a jedzenie urozmaicone.
Usługi
9/10
Personel hotelowy był pomocny i zawsze uśmiechnięty. Zapewniono komfortowy pobyt z niezbędnymi udogodnieniami.
Udogodnienia
9/10
Dużym plusem była strefa basenowa oraz centrum spa. Siłownia była świetnie wyposażona.
Lokalizacja
9/10
Hotel znajduje się w pięknej okolicy, a wiele atrakcji jest dostępnych w zasięgu spaceru. Lokalizacja sprzyja zwiedzaniu i relaksowi.
Wyżywienie
9/10
Śniadania były smaczne i dobrze zróżnicowane, oferując dobry wybór potraw. Jedzenie w hotelu ogólnie spełniało oczekiwania.
0 Pomocna opinia
|
Pokaż więcej
Adam z Polski
Inni
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
4 noce w maju 2025
|
Zrecenzowane: lipiec 27, 2025
8.6/10

Spokojna okolica i dobre jedzenie

cisza i spokój miły personel smaczne śniadania fajny basen
Lokalizacja okazała się strzałem w dziesiątkę, oferując ciszę i spokój, a jednocześnie bliskość centrum. Personel był empatyczny, spełniając nasze prośby dotyczące cichego pokoju. Śniadania były pyszne, basen stanowił miły dodatek do pobytu.
Udogodnienia
8/10
W hotelu znajduje się basen, który jest dostępny dla gości. Okolica jest cicha i spokojna, co sprzyja relaksowi. Obiekt jest przyjazny dla zwierząt.
Usługi
9/10
Personel okazał się bardzo życzliwy i pomocny, spełniając nasze życzenia dotyczące pokoju. Zaoferowano różnorodność zabiegów pielęgnacyjnych, dzięki czemu każdy mógł znaleźć coś dla siebie.
Pokoje
8/10
Nasz apartament był wygodny i jasny. Kuchnia była dobrze wyposażona. Balkon z widokiem na zieleń stanowił przyjemne miejsce do odpoczynku.
Lokalizacja
9/10
Lokalizacja hotelu jest super, blisko centrum, a jednocześnie panuje tam cisza i spokój. Otoczenie zieleni sprzyja wypoczynkowi. Dostępny jest również parking dla gości.
Wyżywienie
9/10
Śniadania były bogate i smaczne, z dużym wyborem świeżych owoców. Jedzenie ogólnie oceniam jako bardzo dobre. Restauracja oferuje różnorodne dania.
0 Pomocna opinia
|
Pokaż więcej
Marek z Polski
Para
Superior One-Bedroom Apartment Balcony
3 noce w lipcu 2025
|
Zrecenzowane: lipiec 16, 2025
7/10

Przyjemny pobyt z kilkoma niedociągnięciami

lokalizacja przestronne pokoje smaczne śniadania wygoda snu charakter obiektu brak wyposażenia
Lokalizacja hotelu była dla mnie bardzo korzystna, łącząc spokój z bliskością centrum. Pokoje były przestronne, a z balkonu miałem widok na zieleń. Śniadania były bogate i smaczne, oferując duży wybór produktów.
Pościel i poduszki były stare i cienkie, przez co miałem problemy ze snem. Czułem, że obiekt bardziej przypomina ośrodek wypoczynkowy niż hotel. Brakowało ręcznika papierowego w kuchni oraz żelu pod prysznic.
0 Pomocna opinia
Witek z Polska
Solo podróżnik
Deluxe Single Room Balcony
3 noce w maju 2025
|
Zrecenzowane: lipiec 04, 2025
5/10
Wygodne łóżko i kołdra pozwoliły na bardzo dobry sen.
Zimno w pokoju było problemem, zwłaszcza nocą. Pomimo zgłoszenia tej kwestii obsłudze, stwierdzono, że taka jest specyfika ogrzewania, co doprowadziło do powrotu z przeziębieniem.
0 Pomocna opinia

Następna najlepsza alternatywa

Pomysły na przyszłe podróże.